Bola insuflável utilizada para trabalho de resistência em Pilates e outros exercícios de fitness em colchão;
Excelente ferramenta para melhoramento de foco e energia para os treinos;
Quando ligeiramente deflacionada, pode ser utilizada como suporte macio sob a cabeça, pescoço, pés e costas;
A respiração nas crianças pode ser melhorada através da insuflação da bola;
Depois de cheia pode ser utilizada como ferramenta de jogo.